ビオチンとは？ [健康・医療一般]
摂取している人が案外多いのが、ビオチンのサプリメントです。ビタミンＢの一種で、皮膚トラブルを改善する成分として使われているのが、ビオチンというものです。
水溶性のビタミンで、発見当時はビタミンＨと呼ばれていました。後にビタミンＢ群の一種であることがわかりました。ビオチンという呼び方が、ビタミンＢ7という名称よりも一般的だそうです。
ビオチンには、炎症を抑制するホルモンの分泌を活発にする効果があります。毛細血管で皮膚のすぐ下にある部分の血流をよくし、皮膚の状態を治していきます。
ビオチンはその他にも皮膚の保湿や、健康な髪を保つために不可欠なコラーゲンの生成にも関係しているといいます。アメリカではアレルギー内科やスキンケア内科で積極的にビオチンが用いられており、美容や健康に人気の高いサプリメントです。
ビオチンのサプリメントはアトピー性皮膚炎や尋常性乾癬などのお肌の炎症を抑えるために使われています。
そんなにビオチンが不足することはないので、ビオチンを健康な人がサプリメントで摂ることはまずないといえるでしょう。美容目的やアトピーの解消のためにビオチンのサプリメントを使うという人はいます。
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